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Life expectancy and Healthy life expectancy

アイロンをかけながら聞いていた
Youtube動画の内容が正しいのかどうかをチェックするため
WHOのWebサイトを閲覧しました。
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今日はげろっぴしちゃった黒猫さん

そのあとで、なんとなく
平均寿命と健康寿命に関するページを覗いてみましたところ、

NMNなど、若返り医療が盛んなのに、
将来、予想平均寿命が短くなってゆくとは意外でした。

もう一つ興味深かったのは
「ある年の時点で60歳である女性の平均寿命と健康寿命」の予想です。

2019年に60歳の女性の平均寿命は+28.6年・健康寿命は+21.8年でした。
そして
2020年に60歳の女性の平均寿命は+26.6年・健康寿命は+20.5年だったのです。

平均寿命と健康寿命の差は、
2019年では6.8歳
2020年では6.1歳

平均寿命と健康寿命の差は短くなっていますね。

これは、個人的には朗報でした。

が、しかし、

データは日本に住んでいる日本人の集計結果ですよね?

私はあてはまりませんね。
残念。

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おうちごはんの備忘録

今日の朝ごはん
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コブサラダ・レンズ豆と温泉たまご・チャバタ+トッピング・果物+ヨーグルト・カフェラテ

今朝も起こしていたサワードウ生地でチャバタを4個焼きました。
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今日の昼ごはん
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サラダ・ゆでたまご・鮭の低温調理・豆腐の納豆麹のせ
最近、たまごを食べる量が増えたので、
州内で放し飼いにされているニワトリのたまごを買うようにしました。
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それでも、日本のたまごとはちがって
生食はできませんけれどね。
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by lapisfreak | 2024-02-25 03:54 | 健康に関する備忘録

西ヨーロッパ在住。あと数年で還暦を迎えるタイミングで始める備忘録です。黒猫さんとの穏やかな日常やひとりごはんの記録です。


by MOMO