「続けること」と「やめること」

中高年になると、

長く続けてきたことを、

今後も続けたほうがいいのか、

よく考えてみましょう！

という賢者？からのお言葉を耳にする機会が折りにつけあります。

しかし、

習慣になっていることを見直したり、やめたりするのは

案外むずかしかったりもします。

それに、

長年にわたって継続している場合だと、

そもそも見直す対象とは考えられず、

枠外に置いてしまうこともあったり。

時間は有限なのですから、

何に使うか、どのように過ごすのか、

きちんと目を向けないといけませんよね。

今年も四分の三が過ぎました。

私は

この四分の三年をムダなくタイパよく生きられたかどうかはわかりかねますが、

少なくとも、正しく生きることは出来たのではないかと

個人的には思っています。

おうちごはんの備忘録

今日の朝ごはん

娘が焼いた「乃が美風食パン」で

フレンチトーストを作りました。

今日の２食目のごはん

サラダと

エビのトマトソースパスタ