持たないほうが怖い

今日は友人と選挙の話になり、

日本では投票所入場券のはがきの持参が必要なだけで、

本人確認はない

という話をしました。

日本人は、写真付きの身分証明書を持っていない人もいるから、

本人確認が必要となれば、投票できない人も出てきてしまうから

という補足付きで。

とはいえ、

調べてみるとマイナンバーカードの普及率は約82%になっているそうでした。

やはり紙の健康保険証からマイナ保険証への切り替えが

功を奏したのですね。

写真付きのIDカードはについては

個人情報の漏洩などの懸念も伴いはしますが、

持っていないならいないで、

「なりすまし」のリスクが高まりますよね。

持っていることになれてしまうと、

やはり持たずに生活するほうが

怖くなっちゃったりするのでした。

おうちごはんの備忘録

今日の朝ごはん

今日はトレーニングはありませんでしたが、

定番の朝ごはんを分割してみようと思いました。

補食

サラダとカナッペ

今日の２食目のごはん

名のない豆腐料理・ピリ辛野菜スープ

水を切った豆腐とマッチェス（ニシン）とたまごをフープロでペーストにし、

エアフライヤー180℃15分で焼いてみました。

柔らかい生地だったので見た目は不気味ですが、

ふわふわでなかなか美味しかったです。