2026年 02月 28日
家事をしながら聞き流していた健康系チャンネルから、「60代は脳の分かれ道！」というセリフが飛び込んできました。画面...
2026年 02月 27日
数日前に届いたザーネサイフォン（Sahnesyphon）。ガスのチカラでクリームやムース、エスプーマを泡立てるキッ...
2026年 02月 26日
去年の１月から開始したインプラント治療の終わりがいよいよ見えてきました。今日はついに型取りだったのです。長かったね...
2026年 02月 25日
一昨日の日曜日に初めてリフォーマーピラティスのレッスンを受け、初級クラスならば問題なくついていけるレベルだと確認で...
2026年 02月 24日
Amazonロジスティックの配送状況は、リアルタイムのこともありますが、突然、唐突にアップデートされることも多いの...
2026年 02月 23日
今日はリフォーマーピラティスのレッスンを受けてきました。以前から興味がありましたが、リフォーマーピラティスは専用マ...
2026年 02月 22日
まだ始めてから６日間ほどのことなのですが、夜21時からデジタルデバイスに触れないようにしています。それに加え、朝起...
2026年 02月 21日
近年、その健康効果が注目されているC15:0（ペンタデカン酸）は乳脂肪に含まれている奇数鎖脂肪酸の一種。短鎖脂肪酸...
2026年 02月 20日
明晰夢（めいせきむ）をご存じでしょうか？夢を見ている最中に「これは夢だ」と自覚している状態の夢のことです。普通の夢...
2026年 02月 19日
今日はひょんなことから「ドイツでは、たとえば住所を持たないホームレスでも銀行口座を開くことができる」という話になり...
2026年 02月 18日
免疫力や基礎代謝がアップしたり、自律神経が整いやすくなったりする温活。各種メディアでも特集が組まれることが多いです...
2026年 02月 17日
長年使用しているセキュリティソフトの更新をしました。前回まで頑なに！「製品版」を購入していましたが、今回の更新では...
2026年 02月 16日
私はいまのところ、積極的には作り置きをしてはいないのですが、野菜スープだけは例外です。いつも多めに作って真空保存容...
2026年 02月 15日
これは非常に個人的な考えなのですが、60代以上のおば(あ)ちゃんになると、若い世代が感じがちのヒエラルキーのような...
2026年 02月 14日
昨年の11月半ばに外科で切除したほくろ。12月の初めに抜糸してもらいましたが、まだ手術跡の赤い線はハッキリくっきり...
2026年 02月 13日
オカルト系のYoutube動画を聞き流していたときに「予祝」という言葉を初めて知りました。予祝は書いて字のごとく、...
2026年 02月 12日
今日は週に一度のタンデム学習の日でした。同世代のドイツ人女性と、日本語－ドイツ語を、互いに教え合っているのです。も...
2026年 02月 11日
去年、２回目に受けたインプラント手術から２週間が過ぎたタイミングで、インプラントを他のヒトにも勧めるかどうかについ...
2026年 02月 10日
去年、２回に分けて計４本のインプラント手術を受けたのです。１次手術から数か月が経過し、骨とインプラントがしっかり結...
2026年 02月 09日
必ず！絶対に！というわけでもありませんが、たいてい朝ごはんの前後にto doリストを書くことにしています。あくまで...
西ヨーロッパ在住。あと数年で還暦を迎えるタイミングから始めた備忘録。黒猫さんとの穏やかな日常やひとりごはんの記録です。
お金に困る原因は十年前にある 「古市憲寿氏推薦！」とい...
今となっては信じられないこと 今日も運よくリフォーマー...
ノンフライヤー(エアフライヤー）で作.. 愛用しているノンフライヤ...
ゼロには戻らない かれこれ15年ほど前のこ...
至れり尽くせり ドイツ人の友人に日本語を...
こちらよりそちら 先日も触れましたが、生ク...
答えが難しかった質問 リフォーマーピラティスは...
映画「クワイエット・プレイス」猫好き.. NetflixでTOP1...
「りっつんブログ」のりっつんさん 今日は亡き夫のお誕生日。...
60代は脳の分かれ道 家事をしながら聞き流して...
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